혼자 있는 시간이 늘어나면서 ‘어떻게 시간을 의미 있게 보낼 수 있을까?’를 고민하는 분들이 많습니다.
외출이 어렵거나 집에서 보내는 시간이 많을 때, 나만의 시간을 즐겁고 생산적으로 활용할 수 있는 취미를 갖는 것은
삶의 만족도를 크게 높여줍니다.
이번 글에서는 혼자서도 충분히 즐길 수 있는 취미 활동 5가지를 소개합니다.
자기계발과 힐링, 재미까지 모두 담은 취미들을 통해 하루하루가 더욱 가치 있게 느껴질 것입니다.
1. 디지털 드로잉 – 감성과 창의력을 담다
최근 MZ세대를 중심으로 디지털 드로잉이 큰 인기를 끌고 있습니다.
아이패드나 태블릿만 있으면 언제 어디서든 나만의 작품을 만들 수 있죠.
그림 실력이 없어도 다양한 유튜브 튜토리얼과 무료 앱으로 쉽게 시작할 수 있습니다.
- 추천 앱: Procreate, ibisPaint X, Sketchbook
- 활용 팁: SNS에 작품 업로드로 성취감 UP
- 장점: 감정 표현, 집중력 향상, 창의력 자극
2. 홈카페 & 베이킹 – 일상을 특별하게
집에서 여유롭게 커피를 내리고, 간단한 디저트를 만들어 먹는 홈카페 취미는
혼자 사는 사람들에게 소소하지만 큰 즐거움을 줍니다.
커피에 대해 배워가는 과정 자체도 힐링이 됩니다.
- 입문 아이템: 핸드드립 세트, 간단한 오븐
- 추천 콘텐츠: 유튜브 ‘커피 채널’, ‘자취생 베이킹’
- 장점: 향기로운 휴식, 요리 실력 향상, SNS 공유
3. 독서 & 북저널링 – 지적 힐링의 시간
혼자 있는 시간의 진정한 친구는 책입니다.
전자책 리더기나 도서앱을 활용하면 언제든 원하는 책을 접할 수 있으며,
독서 후 간단히 느낀 점을 메모하는 ‘북저널링’은 사고력 향상에도 도움이 됩니다.
- 추천 플랫폼: 밀리의 서재, 리디북스, 교보 이북
- 북저널링 팁: 감명 깊은 문장 기록, 별점 매기기
- 장점: 자기성찰, 어휘력 향상, 집중력 강화
4. 온라인 클래스 & 취미 강의 – 자기계발도 취미다
요즘은 온라인 클래스 플랫폼을 통해 원하는 분야를 시간과 장소에 구애받지 않고 배울 수 있습니다.
영상 편집, 글쓰기, 외국어, 코딩 등 관심 있는 분야의 강의를 취미 삼아 시작해보세요.
- 추천 사이트: 클래스101, 탈잉, 인프런
- 추천 분야: 나만의 브이로그 만들기, 자기계발 글쓰기
- 장점: 실력 향상 + 취미 만족, 커리어로도 확장 가능
5. 관엽식물 키우기 – 마음을 돌보는 취미
반려식물을 키우는 것은 바쁜 도시 생활 속 힐링 요소가 됩니다.
작은 화분 하나로도 집 안 분위기를 바꾸고, 생명과 교감하는 정서적 안정감을 얻을 수 있습니다.
- 초보 추천 식물: 스투키, 몬스테라, 산세베리아
- 관리 팁: 주 1~2회 물주기, 통풍 좋은 곳 배치
- 장점: 심리 안정, 인테리어 효과, 생명 돌봄의 즐거움
마무리하며
혼자 있는 시간이 결코 외로운 시간일 필요는 없습니다.
오히려 그 시간을 통해 자신을 돌아보고, 새로움을 배우며, 즐거움을 찾을 수 있는 기회가 될 수 있습니다.
위에서 소개한 혼자 있는 사람을 위한 취미 다섯 가지는
단순한 시간을 ‘의미 있는 시간’으로 바꿔주는 힘을 가지고 있습니다.
어떤 취미든 한 가지라도 시작해 보세요.
작은 변화가 큰 만족으로 이어질 수 있습니다.
2025년 현재, 집에서 즐기는 혼자만의 시간이 더욱 중요해진 만큼,
나에게 맞는 취미 하나로 오늘 하루도 풍요롭게 채워보시길 바랍니다.